Nøglen til gode arbejdsstillinger er variation og bevægelse:
- Skift siddestilling ved at ændre på stolens indstillinger i løbet af dagen.
- Flyt stolen ift. arbejdsopgaven, så du ikke sidder med foroverbøjet ryg og nakke.
- Skift mellem at sidde på en stol med ryglæn og eksempelvis en taburet uden ryglæn for at få variation og bevægelse.
- Brug dit hæve-sænkebord, så du kommer op at stå indimellem.
- Brug stolens indstillinger i løbet af dagen, så du får variation i din siddestilling!
At finde den helt rigtige stol
VELA har et bredt udvalg af kontorstole og taburetter, med mulighed for ekstra tilbehør, såsom ryg- eller armlæn, så stolen passer til den enkelte brugers behov.
For at variere sin siddestilling mest mulig i løbet af dagen, anbefaler vi, at man skifter mellem, at sidde på en kontorstol og taburet - gerne taburetter med forskellige sæder. Husk altid at ændre bordets højde, så det passer til stolens højde.
