Sådan indstiller du din kontorstol
Variation og bevægelse er nøglen til gode arbejdsstillinger: Skift siddestilling ved at ændre stolens indstilling i løbet af dagen. Skift mellem at sidde på en stol med ryglæn og fx en taburet uden ryglæn for at få variation og bevægelse.
-
Kend din stol – læs brugsanvisningen og prøv de forskellige indstillinger
-
Indstil stolen så den passer til dig og til de opgaver, du har i løbet af dagen – så får du størst glæde af stolen
-
Start med at indstille sædehøjden, så begge fødder er fladt i gulvet, og armene kan hvile afslappet på bordet. Det giver god, stabil siddestilling. Har du sko med forskellig højde, så skal sædehøjden indstilles efter dem
-
Et let fremadkippet sæde kombineret med højt sæde er velgenet ved stående arbejdsstilling ved hæve-sænkebord
-
Et let fremadkippet sæde støtter også en aktiv stilling i ryggen
-
Sid tilbage på sædet – og sørg for at lårene understøttes. Der skal være plads til en hånd mellem dine knæhaser og sædets forkant, så du ikke får klemt af for blodomløbet
-
Ryglænet indstilles i højden, frem og tilbage og i vinkel, så det støtter lænden, er komfortabelt og støtter en aktiv, rank stilling af ryggen
-
Har du brug for armlæn, så indstil dem så de passer i højden og giver mulighed for komfort og afslapning i skuldre og arme. Sørg for, at de ikke er i vejen for, at du kan sidde tæt på bordet
-
Brug stolens indstillinger i løbet af dagen, så du får variation i din siddestilling
-
Brug dit hæve-sænkebord, så du kommer op at stå indimellem
Læs også
Aktuelt
- Fokus
Hvordan tilbehør afhjælper funktionsnedsættelser
Det rette tilbehør understøtter og øger borgers...
Læs mere- Fokus
Nu kan jeg selv lave mad igen
Allerede efter få gange med køkkentræning i min VELA-stol kunne...
Læs mere- Produktnyheder
VELA Sango – en stol med sans for alle detaljer
VELA introducerer en helt nye kombi el-kørestol på markedet -...
Læs mere